- 2019年9月14日
- 2023年5月18日
自己肯定感の低い人 気持ちが楽になる3つの対策
こんにちは。はやとです。(@slowlife184) 他人からの視線が異常に気になったり、褒められても素直に喜べないことないですか? そんな状態なら、あなたは自己肯定感が下がっているのかもしれません。 自己肯定感が下がった状態が長引くと劣等感が強くなり、ストレスで人間関係が悪化します。 悟った人 気 […]
こんにちは。はやとです。(@slowlife184) 他人からの視線が異常に気になったり、褒められても素直に喜べないことないですか? そんな状態なら、あなたは自己肯定感が下がっているのかもしれません。 自己肯定感が下がった状態が長引くと劣等感が強くなり、ストレスで人間関係が悪化します。 悟った人 気 […]
会社で異常に攻撃してくる人がいます。はっきりとした原因がないにも関わらずです。 新卒の時でも転職後でも「攻撃的な人」と遭遇することがあります。 しかしそれ以上の人間と遭遇したので、困ってる方の参考になればと思い公開します。 攻撃的な人のタイプは、陰キャであり視野が極端に狭い人間。 そして攻撃の内容は […]
残業が多く疲労困憊の方、睡眠とれていますか? 最近、笑ったことありますか? 疲労が進むと睡眠も笑顔もなくなります。 いろんな疲労が重なると寝れなくなってしまうことあるよ 労働時間が厳しく言われる時代ですが、労働時間の大幅短縮は現実的にはほとんどないと思います。 むしろ残業時間だけがカットされ、こなせ […]