こんにちは はやとです。(@slowlife184)
ファンケルから発売されている
「疲れ目えんきん」
とまで言われているサプリを飲んでみました。
夕方になると見えにくくなっており、しかも時折近くから遠くを見るとピンボケになるのでこれはヤバいと思い「えんきん」を飲み始めたわけです。
わたしはパソコンを長時間見ていることが多く目の疲労感があるので「えんきん」の効果と口コミをレビューします。
「えんきん」は眼精疲労にどれほどの効果があるのか楽しみです。
できる限り正確な情報を発信します。
ファンケルのえんきん
申し込みしてから2日後に届きました。
一袋28粒（2週間分） × 2袋
1袋は最初のサービスです。
1000円で1か月分あるのでお試しでは申し分ないですね。（送料無料）
冊子の「はじまりの物語」は創業者の「日本の健康食品の価格はおかしい」 というところから商品開発が始まったと書いてありますね。
思わず「その通り！」と言いましたね。わたしも日頃から同じことを思っていますので。ｗｗ
触った感じは柔らかく「グミ」のようなソフトカプセルですね。
まずは1か月飲んでみて、変化がないなら2か月目も飲むと決めてスタートしました。
説明書には飲み忘れ防止のために「一度に2粒、飲むのが良い」とありました
ので、朝食後に2粒飲むという習慣にしました。
えんきんの効果
一か月飲んでみた結果
〇 ん～ 変化をあまり感じない
〇 夕方にかすむ感じもほとんど変わらず
〇 夜は目が疲れた感じ ー 変わらないかも
いまのところ、はっきりした変化はないかなという感想です。
こればっかりは体質などの個人差ありますからね。なんとも言えません。
2か月目に入ります。
近視歴が長いので目にいいものは試す習慣がついているんです。
みなさん、ご存知の
「ルティン」。
目にはいいものだと、かなりの方がご存知だと思います。目の眼底の黄斑部に必要なモノなんですよ。
このルティンが年を増すと減ってくると目がかすんだりするんだとか。ですから「ルティン」は意識して摂取するべきなんですよ。
ルティンが多くはいっているのは野菜で「キール」なんです。キールなんて知らないですよね。
その次はホウレンソウなんです。これは誰でも知っていますし食べますよね。
よって「ホウレンソウ」をガッツリ食べましょう。
ポパイのように （古い？）
二か月飲んだ結果
〇 変化は若干感じる
〇 夕方にかすむのが少し和らいだ
〇 夜に目が疲れた感じはほとんど変わらず
（この一か月は先月よりパソコンを見る時間が一時間ほど長い）
上記のような結果になりました。
疲労感はほとんど変わりませんが夕方の視力が少し落ちるようなピンボケは減ったかなと感じます。
変化を感じたことから、えんきんの効果を確認できましたので引き続き飲んでいきます。
えんきんの口コミ
えんきんは販売数が多いので口コミは多いですね。一部を紹介します。
(30代・女性)
眼精疲労がひどいので飲んでみました。
これを飲んでも特に見えやすくなたり目の疲れがとれたようには感じませんでした。
(50代・女性）
三か月飲んでいますが以前よりはピンとが合ってきたように思います。
(30歳・男性)
ＰＣで細かな作業をしています。
文字が見えにくく焦点を合わすのが難しくなってきたので飲むようにしてみました。
飲んでない時よりはピントが合ってきているようなので、効果を感じています。
(40歳・男性)
一か月飲んでいますがいまのところ、変化はありません。
ですが、ルティンを摂りたいのでこのまましばらく続けようと思っています。
何か月後に何か良い効果あるのを信じて、飲もうと思います。
(32歳・女性)
こういうサプリ系ってはっきりとわかる効果を感じにくいと思っていたのですが、使ってまだ数日ですが目の痛みが軽減されました。
パソコン作業やスマホをしてると瞬きをしなくなり痛くなって涙が出たり、ピントが合わないことがよくあったんですが、これを飲んだら目の痛み、疲れが違います。
もうすこし続けてみて使用感変わったら口コミしたいと思います。
(41歳・男性)
使用をやめてから効果を実感しました。
2週間のお試し期間中はなんとなくいいかなぐらいだったんですが、使用をやめて2週間ぐらいすると前に比べ目の疲労感やしょぼつきを感じ、効果があったのだと改めて実感。
継続して飲んでいこうと思うので再注文です。
口コミサイトの「@cosme」で見るとおよそ良好なコメントが多いですね。
反面、かなり効果ありました、というはっきりしたコメントは少ないかもしれません。
【ファンケル】もれなくもう1袋付き！目のサプリメント「えんきん」 
えんきんの評判
えんきんの良い点
まず一番注目すべきとこは「機能性表示食品」であるということ。
機能性表示食品と通常の健康食品の違い
| 国に届け出（消費者庁） | 臨床試験済み | 機能を表示できるかできないか | 企業が責任を持って紹介 | |
| 機能性表示食品 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| それ以外の健康食品 | ✖ | △ | ✖ | △ |
機能性表示食品も健康食品にはなるのですが信用ある機関で臨床実験を行い、消費者庁に届けを出すという健康食品としては安全であるという認識はできます。
※ 食品という位置づけなので必ず効果あるということはありません。あくまで効果がある成分が入ってますということです。
えんきんは発売されて3年は越えています。
初年度は35億円の売上を計上し大ヒット商品となったわけですが、ビックリなのはその後も右肩上がりで売れ続けているんです。
2015年度は機能性表示食品が出た年なので売上が伸びたのはわかるようにも思いますが、その後も売れているというのは明らかにリピーターがしっかりとついているからです。
この結果からもえんきんの効果は数字に表れていますので信用ある製品と思っていただいて問題ありません。
・ ルティン
目の黄斑部や水晶体に多くあり外部から補充する必要がある。不足すると白内障などの眼病になる
・ アスタキサンチン
抗酸化作用が抜群な物資で摂取すると眼精疲労が解消される。またはストレス抑制、ガン抑制など
・シアニジンー3ーグルコシド
目の中の血の血流を良くし水晶体の動きを良くし近視、老眼の予防になる
機能性食品だけにしっかりとした食品を含まないとアピールと評価が上がりません。
見方を変えれば評価がない機能性食品は淘汰されて生き残れないでしょう。
えんきんのいまいちな点
えんきんのいまいちな点はこれでしょう。
・過剰に期待しすぎてしまう。
効果を急いではダメですよ。
目に問題があって早く解消したいなら眼科に行くべきですからね。
飲んでもらいたい人
えんきんは販売実績のある機能性表示食品。
口コミも多くリピーターも多い。
ですから目に問題を抱えている方、心配している方、若いのに近視な方、老眼かなと思い始めた方、 飲み続けて下さい。
えんきん、一日に飲む量は2粒、金額で言えば 72円 。
目の健康と考えたらどう感じますか？まず高いとはならないかと思いますね。
飲み続けることでしか変化を体感できないと思います。
わたしは近視歴35年で強度の近視から罹患した「黄斑変性症」持ちです。
目に関しての悩みは深く、若い時にこうしておけばよかったという反省も多いです。
目って一度悪くなると簡単には回復しないんですよ。
しかも悪いまま放置するといろんな眼病にかかります。
今現在、目がショぼショぼしてる段階だったとして、何年もそのままでいる可能性は低いと思った方がいいです。
放置すると必ず悪化し、眼病にかかる可能性が高い。
目のピントが合わないよー と冗談半分に言う時はそれほど悪化しないだろという期待感あるでしょうが、勘違いしない方がいいです。
目から悲鳴が上がっていると思っていた方がいいです。
目があなたにSOSを出しているんです。
そのSOSを無視している人には病魔が待ち受けています。
その悲鳴を無視せずに対処していき意識して生活を変えていけば、眼病を阻止できるかもしれません。
目が気になる段階での対処とは極力、「目に悪いことは控える、目にいいものは摂取する」 この２つしかありませんので。
目を長く大事にしてください。眼病になってからでは遅いですから…
【ファンケル】もれなくもう1袋付き！目のサプリメント「えんきん」 
まとめ
今や、小学生ですらスマホを持つ時代。インターネットは人間の生活を一新させました。
しかしスマホやパソコンを見るのは人間の目です。
機械で見ているのではなく再生できない生々しい人間の眼です。
急激に人間の目は酷使され始めているんです
クルマが便利になりすぎからの「急発進問題」は利便性向上の代償かもしれませんが、目にとってのスマホ、パソコンも同じことが言えるかもしれません。
どんどん勢いづくインターネットに人間の目が追いつかなくなってきているのは事実。
インターネットは進化していきますが、人間の目はそのまま何も変わらないんですからね。
すでに世界の人口の三分の一は近視という統計もあります。
このままでいくと2050年頃には世界の人口の半分が近視になるだろうと言われています。
そろそろ自分たちの目にも気を配る時代がやってきているんです。
目を酷使させないでやってください。
