健康、転職、メンタルヘルス、ワードプレスなどの情報をわかりやすく見やすく書いてます
  • 2019年9月14日
  • 2020年2月15日

自己肯定感の低い人 気持ちが楽になる3つの対策

こんにちは。はやとです。(@slowlife184) 他人からの視線が異常に気になったり、褒められても素直に喜べないことないですか? そんな状態なら、あなたは自己肯定感が下がっているのかもしれません。 自己肯定感が下がった状態が長引くと劣等感が強くなり、ストレスで人間関係が悪化します。 悟った人 気 […]

  • 2019年9月6日
  • 2020年4月16日

なぜ歯科医はコンクールFをすすめるのか?その理由がわかる2つの事実!

こんにちは はやとです。(@slowlife184) 口臭の悩みの方、虫歯が多い方、歯科医がすすめるマウスウオッシュをご存知ですか? 名称は「コンクールF」と言います。 ネット上では歯科医がよく推薦しています。 さらにわたしが通う歯科でも歯科衛生士さんからコンクールFの名前をよく聞かされていたので使 […]

  • 2019年9月2日
  • 2020年4月5日

【ドルツは日本人に作られた】使い方・効果を徹底解説

こんにちは はやとです。(@slowlife184) ドルツは日本人のために作られたというのをご存知ですか? 歯の意識高い少年 音波歯ブラシ使いたいんだけど~生意気だ~って言われるよ。 歯の形状・大きさなどは民族によって微妙に違うでしょうし、歯磨きの仕方は個人差があります。よってすべてに人に合うが電 […]

  • 2019年8月30日
  • 2020年9月8日

音波歯ブラシ使い方間違うと効果なし 一年間使った結果を歯科衛生士に聞く

こんにちは はやとです。(@slowlife184) 音波歯ブラシってどのくらい効果あると思います?   気になりながらも購入にまでは至ってない人は多いかと思います。 効果がはっきりわからないですし、値段も安くはないので二の足を踏みやすいですから。 ガジェット好き系 音波歯ブラシ 気にはなるんですよ […]

  • 2019年8月26日
  • 2020年9月8日

【シャワーだけ】あなた、体臭やばくない?湯舟に浸からないと臭くなる3つの理由

シャワーだけの人、周りから変な目で見られていませんか? わたしが職場で遭遇した「臭う人」の大半は「シャワーだけの人」が多かったです。 お父さん 晩酌してると酔っての湯舟は危ないからシャワーだけにしているよ。 もちろんすべての「臭う人」にはあてはまりませんが高確率で該当すると確信しています。 湯舟に浸 […]

  • 2019年8月22日
  • 2020年9月14日

ブログ初心者 手っ取り早く上達したいなら「LEVEL9 」ROM専もOK

オンラインサロンの紹介です。    「アフィリノオト」で有名な「なかじさん(@ds_nakajima)」のサロンです。 名前は「LEVEL9(レベルナイン)」。 「うまい、やすい、はやい」はわたしがLEVEl9に入ってすぐに感じたことです。 どんなオンラインサロンなのか、入った感想はどうなのかをレビ […]

  • 2019年8月19日
  • 2020年5月3日

【攻撃的な人】会社にいるヤツはサル以下!威嚇に対応する2つの方法

会社で異常に攻撃してくる人がいます。 はっきりとした原因がないにも関わらずです。 新卒の時でも転職後でも「攻撃的な人」と遭遇することがあります。 しかしそれ以上の人間と遭遇したので、困ってる方の参考になればと思い公開します。 攻撃的な人のタイプは、陰キャであり視野が極端に狭い人間。 そして攻撃の内容 […]

  • 2019年8月15日
  • 2020年4月15日

【自己顕示欲の強い人との接し方】これで人間関係が早くうまくいく!!

自己顕示欲が強い人との接触は振り回される傾向があります。 新卒・転職後は仕事を早く覚えないといけませんし、人の顔も早く覚えないといけない。 「ガンガン上から目線」で社内の事を教えていただける社員さんがいますが、イヤではなくむしろありがたいです。 社内の情報が早くわかりますから。 ですが、数か月が経ち […]

  • 2019年8月11日
  • 2020年3月4日

【メンタルヘルス対策】残業200時間越えても耐えれたのはあの言葉を言い続けたから

残業が多く疲労困憊の方、睡眠とれていますか? 最近、笑ったことありますか? 疲労が進むと睡眠も笑顔もなくなります。 いろんな疲労が重なると寝れなくなってしまうことあるよ 労働時間が厳しく言われる時代ですが、労働時間の大幅短縮は現実的にはほとんどないと思います。 むしろ残業時間だけがカットされ、こなせ […]

  • 2019年8月8日
  • 2020年4月19日

【実話】デリケートゾーン臭い対策 医師の診察後の臭い対策は5つ

デリケートゾーンの臭いは他人には知られたくありません。 日増しに臭いが強くなる場合や清潔にしていても変わらない場合は、医師に診察してもらうしかありません。 なぜならデリケートゾーンの臭いの程度によっては病気の可能性もありますから… 女性のデリケートゾーンの臭いの知識は、意外にも女性本人が知らないケー […]